Danas, 2. oktobra obilježava se Svjetski dan osmijeha.
Mnogi naučnici kažu kako je dobro započeti dan sa smješkom na licu, makar vam do njega i i nije. Također, smijanje smanjuje nivo hormana stresa (kortizola i adrenalina).
Pretpostavlja se da se i endorfini, materije koje sprečavaju bol, otpuštaju tokom epizoda smijeha.
Zanimljivosti
Smijeh se sastoji od niza tonova sličnih samoglasnika koji se ponavljaju svake petine sekunde, a zahtijevaju rad petnaest mišića lica.
Odrasli se dnevno smiju oko 17 puta, dok se malena djeca nasmiju i do 300 puta dnevno!
Kako tvrdi američki psiholog prof. Richard Weisman, klince je mnogo lakše nasmijati jer im je zapravo sve oko njih potpuno novo.
Zanimljiva je i činjenica da se žene muškarcima smiju dvaput češće nego muškarci ženama.
U Berlinu je 2005. osnovana prva njemačka škola smijeha.
Polaznike tamo uče različitim vrstama smijeha, načinu smijanja i pozitivnim stranama smijeha.
(zab)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen